शुचू और बीयर जैसे अल्कोहल के बीच, वाइन अपनी सुंदरता और स्वास्थ्य लाभ के लिए प्रसिद्ध है।
मदिरा के बीच, सफेद शराब को सुंदरता के लिए अच्छा कहा जाता है क्योंकि यह चयापचय में वृद्धि कर सकती है और इसका उच्च detox प्रभाव होता है।
यहां तक कि जिन लोगों ने अब तक रेड वाइन नहीं पिया है, उन्हें व्हाइट वाइन के प्रभाव को जानने के लिए पीने के अधिक अवसर हो सकते हैं।
इस लेख में, हम उन चयापचय प्रभावों को पेश करेंगे, जिनसे व्हाइट वाइन से उम्मीद की जा सकती है, जैसे कि चैबलिस, और सफ़ेद वाइन कैसे पीना चाहिए और इससे क्या सावधान रहना चाहिए।
क्या आप सफेद शराब के साथ अपने चयापचय में सुधार कर सकते हैं?
मेटाबॉलिज्म का मतलब है कि पुरानी चीजों को धीरे-धीरे नए लोगों द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है।
यह कहा जाता है कि जब चयापचय में सुधार होता है, तो ऊर्जा दक्षता बढ़ जाती है और रक्त प्रवाह में सुधार होता है।.
ये ठंड में सुधार, शरीर की कठोरता में छूट और सुंदर त्वचा और बालों को बढ़ावा देने जैसे प्रभाव पैदा करते हैं।
सोया उत्पाद और ग्रीन टी उन चीजों के उदाहरण हैं जो चयापचय को बढ़ाती हैं।वास्तव में, सफेद शराब को चयापचय में सुधार का एक प्रभाव भी कहा जाता है.
ऐसा कहा जाता है कि व्हाइट वाइन में निहित पोटेशियम के कारण चयापचय में सुधार होता है।
सफेद शराब जैसे चबलिस के चयापचय में वृद्धि
यह कहा जाता है कि वाइन जो अंगूर के घटकों के साथ अच्छी तरह से पैक की जाती है, जैसे कि सूखी सफेद शराब "चबरी" जो बरगंडी का प्रतिनिधित्व करती है, चयापचय की वृद्धि की उम्मीद कर सकती है।
व्हाइट वाइन में अपेक्षाकृत ताज़ा स्वाद होता है और यह सभी के लिए पीने और पसंद करने में आसान लगता है।
सफेद शराब में "कार्बनिक अम्ल" और "पोटेशियम" जैसे तत्वबस सही मात्रा में पीने से स्वास्थ्य और आहार / एंटी-एजिंग लाभ होंगे।यह ध्यान आकर्षित कर रहा है।
इस कारण से, व्हाइट वाइन वाइन शुरुआती और महिलाओं से हाल के वर्षों में लोकप्रियता हासिल कर रहा है।
कार्बनिक अम्ल शामिल हैंआंत में खराब बैक्टीरिया को नियंत्रित करने और आंतों के वातावरण को तैयार करने का प्रभावउम्मीद की जा सकती है।
जैसे ही आंतों का वातावरण ठीक होता है, कब्ज दूर हो जाती है और पूरे शरीर में रक्त का संचार होने लगता है।मेटाबॉलिज्म बेहतर होता है और शरीर में मौजूद कचरे को छुट्टी दी जा सकती है.
पोटेशियम में शरीर से अतिरिक्त पानी और अपशिष्ट को बाहर निकालने की भी शक्ति होती है, जो आपके शरीर को तनाव रहित किए बिना आपको प्राकृतिक और स्वस्थ और सुंदर बनाने में मदद करता है।
ये प्रभाव आहार, आंत्र आंदोलनों में सुधार कर सकते हैं और सूजन को खत्म कर सकते हैं, इसलिए उन लोगों के लिए सफेद शराब की सिफारिश की जाती है जो एक प्रभावी प्रभाव प्राप्त करना चाहते हैं।
सफेद शराब और सावधानी कैसे पीयें
अब जब हम जानते हैं कि व्हाइट वाइन का चयापचय में सुधार का प्रभाव है, तो हम उचित मात्रा में व्हाइट वाइन की पुष्टि करना चाहते हैं।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि भले ही व्हाइट वाइन को डाइटिंग और स्वास्थ्य के लिए प्रभावी कहा जाता है, लेकिन बड़ी मात्रा में इसका सेवन किया जाता है, और इसे उच्च कैलोरी वाले स्नैक्स और व्यंजनों के साथ शरीर में डाला जाता है।
व्हाइट वाइन का अत्यधिक सेवन और बहुत अधिक स्नैक्स खाने से आपकी त्वचा और शरीर के लिए उल्टी हो सकती है।
इसलिए, सफेद शराब पीने पर,कम कैलोरी और विशेष रूप से प्रोटीन युक्त टोफू, आहार सलाद और मशरूम मेनू का आनंद लेंमैं सलाह देता हूं कि
मुझे लगता है कि एक ऐसी छवि है जो कम कैलोरी = अच्छा स्वाद नहीं है, लेकिन हाल के वर्षों में, ऐसा लगता है कि बहुत सारे विभिन्न मेनू हैं जो शराब के स्वास्थ्य प्रभाव का लाभ उठाते हुए उच्च स्वास्थ्य और सौंदर्य प्रभाव, स्वस्थ और सौंदर्य के साथ पेट को संतुष्ट कर सकते हैं।
1 दैनिक ग्लास 1 ~ 2 कप उपयुक्त राशिख़ुशी और स्वादिष्टता से रक्षा करना और पीना सबसे अच्छा प्रभाव हो सकता है जो शरीर पर कोमल हो।
इसके अलावा, भोजन के दौरान या बाद में नहींभोजन की शुरुआत में पीने से एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव की उम्मीद की जा सकती हैसमय को देखते हुए पीते हैं।
सारांश: अच्छी तरह से सफेद शराब पीने से अपने चयापचय में सुधार करें
इस बार, हमने मेटाबॉलिक प्रभाव पेश किया है जिसकी उम्मीद व्हाइट वाइन से की जा सकती है।
यह पाया गया है कि सफेद शराब के घटक, जैसे पोटेशियम, चयापचय को बढ़ाते हैं, और डाइटिंग, एंटी-एजिंग और आंतों के वातावरण में सुधार की उम्मीद की जा सकती है।
हालाँकि, इसे बहुत अधिक पीने की अनुमति नहीं है क्योंकि व्हाइट वाइन का स्वास्थ्य पर अच्छा प्रभाव पड़ता है।
आइए व्हाइट वाइन को अच्छी तरह से पीने से चयापचय में सुधार करें।
स्वास्थ्य के दृष्टिकोण से Chablis और सफेद शराब के प्रभाव: Diuresis
