कई लोगों ने सुना है कि रेड वाइन में बहुत अधिक एंटी-ऑक्सीडेंट पॉलीफेनोल्स होते हैं, इसलिए इसका सौंदर्य और एंटी-एजिंग प्रभाव पड़ता है।
हालांकि, उन लोगों के लिए जिन्होंने वास्तव में कभी नहीं पिया है, मैं सोच रहा हूं कि क्या वास्तव में ऐसा प्रभाव पड़ता है, और इसे एक्सएनयूएमएक्स दिनों पर कितना नशे में होना चाहिए।
इस बार, हम रेड वाइन और प्रभावी सेवन पीने से प्राप्त प्रभावों को पेश करेंगे।
इसके अलावा, हम पीने के अलावा अनुशंसित रेड वाइन के उपयोग के तरीकों को पेश करेंगे जिनसे सौंदर्य प्रभाव होने की उम्मीद की जा सकती है, इसलिए कृपया इसे दैनिक त्वचा और शरीर के रखरखाव के लिए एक संदर्भ के रूप में उपयोग करें।
■ रेड वाइन पीने से प्राप्त प्रभाव
शराब एक पेय है, लेकिन यह स्वास्थ्य और सौंदर्य मामूली पीने के लिए है के लिए अच्छा होना कहा जाता है।
शराब शराब है कि चल रहा था और काले अंगूर उम्र बढ़ने हर त्वचा, polyphenols और anthocyanins, टैनिन, catechins को कुचलने के लिए, यह इस तरह ellagic एसिड के रूप में तत्व होते हैं हो सकता है।
विशेष रूप से, रेड वाइन पॉलीफेनोल में समृद्ध है, जिसमें जीवाणुरोधी और एंटीऑक्सिडेंट गुण हैं।
जीवाणुरोधी क्रिया में किसी न किसी त्वचा को रोकने का प्रभाव होता है जैसे कि मुँहासे, और एंटीऑक्सिडेंट कार्रवाईSagging या दाग त्वचा, झुर्रियों की उम्र बढ़ने को कम करने, या की तरह रोका जा सकता हैयह है
इसके अलावा, रेड वाइन में कई प्रकार के पॉलीफेनोल होते हैं, जिनमें से प्रत्येक शरीर पर प्रभावी ढंग से काम करता है, न केवल त्वचा को सुशोभित करता है,विरोधी बुढ़ापे प्रभावउम्मीद भी की जा सकती है।
इसके अलावा, यह कर दिया गया है और साथ ही सौंदर्य के रूप में स्वास्थ्य में हो, या शरीर में वसा को कम कर सकते,धमनीकाठिन्य और उच्च रक्तचाप की रोकथाम, मस्तिष्क समारोह में सुधारयह विभिन्न प्रभावों जैसे कि अच्छा के साथ एक अद्भुत घटक है।
यह जो लोग भविष्य त्वचा और शरीर की एक स्वर की स्थापना करना चाहते हैं के लिए सिफारिश की का एक जाम है।
वैसे, रेड वाइन में पॉलीफेनोल्स की मात्रा अंगूर की किस्मों के आधार पर भिन्न होती है और विशेष रूप से समृद्ध होती है।पूर्ण शरीर कैबरनेट सॉविननकहा जाता है कि उच्च पॉलीफेनोल सामग्री और उच्च स्वास्थ्य लाभ हैं।
इसके अलावा, भले ही पॉलीफेनोल की मात्रा समान हो, यह कहा जाता है कि पॉलीफेनोल के एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव में सुधार होगा यदि यह कई वर्षों से वृद्ध है।
■ रेड वाइन का प्रभावी सेवन
रेड वाइन स्वास्थ्य और सौंदर्य के लिए अच्छा है, लेकिन अगर आप बहुत अधिक मात्रा में पीते हैं तो यह शरीर के लिए अच्छा नहीं है, इसलिए उचित मात्रा में जानना महत्वपूर्ण है।
यदि आप पनीर, सलामी, और चॉकलेट जैसे स्नैक्स के साथ बहुत अधिक शराब पीते हैं, तो आप अपने जिगर पर दबाव डाल सकते हैं।
इसे लेने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि इसे पीना है, लेकिन 1 का एक गिलास 2 (150 UM से 250 に) प्रति दिन उपयुक्त मात्रा है।
जितना संभव होहर दिन जारी रखना महत्वपूर्ण हैयह है
यह भी बताया गया है कि रोजाना पॉलीफेनोल युक्त रेड वाइन का उचित मात्रा में सेवन करने से दिल की बीमारी और डिमेंशिया होने का खतरा कम हो जाता है।
हालांकि, शराब के कमजोर पीने के लिए यह अनुशंसित नहीं है मजबूर किया जाता है।
■ घूस के अलावा रेड वाइन के उपयोग की सिफारिश की गई है
अन्य, वहाँ भी चेहरे की मालिश और रेड वाइन के साथ पैक की एक विधि है।
पूरे में हाथ से पेंट रेड वाइन का प्रयोग इस तरह के एक स्नान के रूप में, आपकी त्वचा को साफ, कुल्ला और कुछ ही मिनटों की मालिश करें।
अंडे और शहद के साथ मिश्रित रेड वाइन को आपकी त्वचा में कुछ मिनटों के लिए पैक किया जाता है और धोया जाता है।
इनके साथ,पॉलीफेनोल्स को सीधे त्वचा में घुसपैठ करके, त्वचा और सफ़ेद प्रभाव की उम्मीद की जा सकती है।यह है
इस तरह, रेड वाइन कई लोगों के साथ एक शराब के रूप में लोकप्रिय है, जिससे न केवल त्वचा पर बल्कि शरीर पर भी कई लाभकारी प्रभाव पड़ने की उम्मीद की जा सकती है।बहुत अधिक शराब न पीने के लिए सावधान रहेंचलो करते हैं।
रेड वाइन की एंटीऑक्सीडेंट शक्ति का स्पष्टीकरण, एक्सएनयूएमएक्स दिवस पर पीने के लिए उचित मात्रा
