बीयर, प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों के साथ उत्कृष्ट संगतता की बात करनामछली पेस्टयह है
धमाकेदार मछली surimi कम कैलोरी है,एक आहार पर लोगों के लिए अनुशंसितयह है
आप इसे वैसे ही खा सकते हैं, और इसे विभिन्न पाक विधियों में पकाया या तला जा सकता है।
अपनी शराब के साथ बनाने के लिए आसान हैचीकुवा ककड़ीकैसा है?
खीरा ककड़ी कैसे बनाया जाता है
दोनों सामग्री सरल संयोजन हैं, लेकिन आप सामग्री के स्वाद का पूरी तरह से आनंद ले सकते हैं।
उन लोगों के लिए जो खाना पकाने में अच्छे नहीं हैं, हम एक साधारण ककड़ी की सलाह देते हैं।
1। चिकुवा में छेद के आकार के अनुसार खीरे को काटें।
2। केवल में पैक करने के बाद।
यह सरल है।इसे काटने के आकार में काटें ताकि इसे खाने में आसानी हो।
इस तरह से, आप इसे आनंद लेते हुए बना सकते हैं।
चिकुवा ककड़ी, व्यवस्था के लिए एक और नुस्खा
अगर आप और काम जोड़ना चाहते हैं,पनीरहांMentaiko,केकड़ा छड़ीआदि की भी सिफारिश की जाती है।
छड़ी पनीर, केकड़े की छड़ें आदि शुरू से ही रॉड के आकार की हैं, इसलिए उन्हें चिकुवा के छेद में डालना आसान है।
हालांकि,मेंटिको जैसे नरम अवयवों का उपयोग करते समय, थोड़ी सरलता की आवश्यकता होती है।आप पहले से चिकुवा में काट कर इसे आसानी से बना सकते हैं।
इस विधि से, आप मेयोनेज़ जैसे सीज़निंग को आसानी से जोड़ सकते हैं। यह न केवल नाश्ते के लिए, बल्कि लंच बॉक्स में अंतराल भरने के लिए भी आदर्श है।
सर्दियों में, एक टोस्टर में ककड़ी ककड़ी को हल्के से सेंकना करने की भी सिफारिश की जाती है।
साथ में पनीर डालें और कुरकुरी ककड़ी का आनंद लें।
एक असली स्नैक में बदल जाते हैं
चिकुवा छेद में सामग्री पैक करना अच्छा है, लेकिन इसे अपग्रेड करना बेहतर हो सकता है।
ककड़ी और चीकुवा को गोल स्लाइस में काटें और समुद्री शैवाल और ऑक्टोपस जोड़ें।
आप जैसे चाहें, 3 कप सिरका, मेयोनेज़, शिचिमी आदि मिलाएं।
एक पूर्ण विकसित नाश्ता अब तैयार है।
यदि आप मेंटाइको पसंद करते हैं, तो मेंटा मेयो का प्रयास करें। ज्वलंत रंगों की वजह से भूख बढ़ती है।
कुरकुरे के साथ उत्कृष्ट संगतता
चीकुवा एक नरम सामग्री हैकुरकुरे के साथ अच्छी संगततायह है
खीरे, समुद्री भोजन ऑक्टोपस, स्क्विड और झींगा का उल्लेख नहीं करना चाहिए।
खीरे के अलावा, सब्जियों में गाजर, मूली, शिसो और प्लम शामिल हैं।
रूप बदलो
यदि आप क्लासिक चिकुवा खीरे से थक जाते हैं,कुछ ऐसा जो अलग दिखेकी भी सिफारिश की है।
खीरे खीरे को ग्रिल्ड स्टाइल में लपेटेंकैसे कर रहा है?
आप समुद्री शैवाल की कुरकुरे बनावट, चिकुवा की नमकीनता और ककड़ी की ताजगी का आनंद ले सकते हैं।
इसके अलावा, तिल का तेल, वसाबी, लाल अदरक और यम जैसे मसाले जोड़ने से यह और अधिक रोमांचक हो जाएगा।
नामुल शैली
जब आप मात्रा चाहते हैं, तो चिकुवा और ककड़ी, सेम स्प्राउट्स का उपयोग करेंनामुल शैलीइसे आजमाना भी अच्छा है।
स्प्राउट्स को 2 के बारे में सीमा में गर्म किया जाता है और फिर खीरे और खीरे के साथ जोड़ा जाता है।
मसाला 1 तिल का तेल, 1 सफेद तिल और 1 चिकन गिलास के साथ पूरा हो गया है।
क्योंकि यह आग का उपयोग करके बनाया जा सकता है, थोड़ा धुलाई है।
एक पार्टी मेनू बनें!
उन्नत रसोइयों में से कुछपार्टी मेनूलगता है अंदर ले लिया है।
विभिन्न सामग्रियों को शीर्ष करने के लिए कैनपेस जैसे चिकुवा का उपयोग करें।
सबसे पहले चीकू को काटकर एक फाउंडेशन बना लें।
खीरे को स्लाइस में काटें और चिकुनवा में 3 के टुकड़े डालें।
इसके अलावा, ओबा और कटा हुआ चेरी टमाटर जोड़ें। यह एक सैंडविच की तरह दिखता है।
यह काफी फैशनेबल है क्योंकि यह है, लेकिन इसे काटने के लिए टुकड़ों में काटें ताकि इसे खाने में आसानी हो।
सेंधा नमक और काली मिर्च के साथ मसाला अच्छी तरह से चला जाता है।
यह नुस्खा निश्चित रूप से उन लोगों के लिए अनुशंसित है जो आहार पर हैं या जिनके पास सीमित चीनी है।
चीकुवा और ककड़ी का एक सरल स्वाद है और विभिन्न सामग्रियों के साथ जाना है।
मूल रूप से दोनों को कच्चा खाया जा सकता है, इसलिए कोई विफलता नहीं है।
क्योंकि यह सीज़निंग से परिचित है, यह जापानी, पश्चिमी, चीनी और कोरियाई व्यंजनों के लिए भी उपयुक्त है।
चीकुवा ककड़ी स्वास्थ्य लाभ
चीकुवा की सामग्री मछली हैंDHAशामिल है।आप मैला खून अधिक बनाने के लिए प्रभाव की अपेक्षा कर सकते हैं।
एक अद्भुत घटक जो आपको शराब पीने के दौरान अपने स्वास्थ्य के प्रति सचेत रहने की अनुमति देता है।
आगेEPAपर निर्भर करता हैवसा जलने का प्रभावभी है। असंतृप्त वसा अम्लों के लिए ई.पी.ए.शरीर में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने के लिए काम करेंभी है।
यह शरीर में जमा तटस्थ वसा को कम करने में भी एक भूमिका निभाता है।उन लोगों के लिए अनुशंसित किया जाता है जो हाल ही में अधिक वजन के बारे में चिंतित हैं या जिनके पास परेशान आहार होने की संभावना है।
इसमें कैल्शियम और प्रोटीन भी होता है। यह उन पोषक तत्वों के लिए बनाने में सक्षम होना अच्छा है जो आहार के दौरान अक्सर कम होते हैं।
यह बहुत अच्छी तरह से ज्ञात नहीं है,सामग्री जो आंतों के वातावरण को नियंत्रित करती हैभी है।
चिटिन चिटोसन नामक घटकपशु आहार फाइबरबहुत कुछ होता है।
इसलिए, कब्ज में सुधार करने, वसा के टूटने को बढ़ावा देने और अच्छे कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाने की उम्मीद की जा सकती है।
चीकू अच्छे पोषक तत्वों से भरा होता है।
बेशक, खीरे में पोटेशियम, विटामिन के, और विटामिन सी भी होते हैं।
इन दोनों को मिलाने से सौंदर्य पर स्वस्थ और सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।
कृपया इसे आज़माएं क्योंकि यह एक आसान बनाने वाला स्नैक है।
यदि आप इसे एक टैपर में बनाते हैं और इसे रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत करते हैं, तो यह लंबे समय तक चलेगा।
